Najnowsze artykuły
Jak dobrać materac 120x190 do sypialni. Zapytaliśmy eksperta z Hilding Anders, produkującego innowacyjne materace do spania
Materac jest produktem, który powinien odznaczać się doskonałą jakością i zapewniać nam komfort podczas snu. Wybór wśród tylu unikalnych rozwiązań nie jest łatwy, dlatego warto kierować się kilkoma kwestiami podczas zakupu. Jak wybrać idealny materac 120x190 do sypialni? Czym powinien się odznaczać? Dlaczego warto postawić na innowacyjny materac?
Jesteś alergikiem? Zaaranżuj sypialnię z Hilding Anders - producentem materacy i akcesoriów przyjaznych dla osób z alergią
22.06.2020 ●
Medycyna
Jak stworzyć sypialnię, która pozwoli odpocząć i zregenerować siły astmatykom i alergikom? Podpowiadamy, co warto rozważyć, wybierając sprzęt do pokoju najbardziej wrażliwych osób.
Dlaczego boimy się lekarzy?
Strach oraz niechęć do lekarzy to dosyć powszechne zjawisko w Polsce. Nikt z nas nie lubi stać w ciągnących się godzinami kolejkach. Podczas gdy dochodzi do tego jeszcze lęk przed wizytą, palpitacje serca gwarantowane. Wielu ludzi skarży się na na stres, który towarzyszy im przed badaniem. Jego następstwem są często problemy ze snem, przyspieszone tętno, a nawet biegunki czy wymioty. Niektórzy opowiadają o nieprzyjemnym uczuciu, które towarzyszy im gdy przebywają w szpitalach, przychodniach, a nawet aptekach. Skąd w Polakach strach przed „białym kitlem”? Czego tak naprawdę się boimy?
Czym są ciarki i dlaczego powstają?
Dreszcze, ciarki, gęsia skórka. Te uczucia towarzyszą nam często, gdy jest nam zimno lub podczas gorączki. Zalewająca fala chłodu przenika nasze ciało, przez co wzdrygamy się nieprzyjemnie. Zastanawiałeś się kiedyś głębiej nad tym, co wówczas dzieje się w naszym organizmie? Jak powstają ciarki i czym właściwie są? Kiedy ich występowanie jest normalne, a kiedy jest to objaw choroby? Dowiedz się więcej na temat tego zjawiska.
7 rzeczy które robisz, a które ci szkodzą
Codziennie wykonujemy prozaiczne czynności. Nie przywiązujemy do nich dużej wagi, gdyż stają się one utartymi schematami. Niestety jednak podobny brak refleksji, prowadzi do nieświadomych błędów. Okazuje się bowiem, że wiele czynności, które wykonujemy, tak naprawdę nam szkodzi. Mało tego, nawet wiedząc o ich niekorzystnym wpływie na nasze zdrowie, nadal je praktykujemy. Poznaj 8 rzeczy które robisz, a które ci szkodzą.
Jakie witaminy dla kobiet, a jakie dla mężczyzn?
17.04.2020 ●
Medycyna
Witaminy są bardzo ważnym składnikiem w zdrowej diecie. Okazuje się jednak, że nie każdy z nas potrzebuje ich w równej ilości. Różnice te wynikają przede wszystkim z płci, a także stylu życia. U kobiet i u mężczyzn ta sama witamina może wpływać na inne funkcje życiowe i mieć inną rolę w organizmie. Jak podstawowe makroelementy działają na panów, a jak na płeć piękną?
Nagły ból bez przyczyny. Czym są nerwobóle i co oznaczają?
17.03.2020 ●
Medycyna
Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek doświadczyć nagłego, rwącego bólu? Pozornie pojawił się on znikąd. Nie byłeś w stanie zlokalizować jego dokładnego miejsca ani przyczyny. Po chwili przechodził i nie pojawiał się ponownie przez dłuższy czas. Postanowiłeś więc go zignorować. To czego doświadczyłeś, to najprawdopodobniej nerwobóle. Czym są i dlaczego pojawiają się bez wyraźnego powodu?
Czy muzyka może zmieniać nastrój?
Muzyka niewątpliwie wywołuje w nas przeróżne emocje. Zwykle dzieje się to poza naszą kontrolą oraz świadomością. Rytm, melodia, wokal, tekst – wszystko to działa na nasze pokłady wrażliwości oraz zdolność pojmowania sztuki. Jednak, czy samo to, że muzyka wywołuje w nas emocje, może być podstawą do powiedzenia, że może zmieniać nastrój człowieka? Okazuje się, że dociera ona do najgłębszych struktur naszego mózgu, wpływa na psychikę oraz… potrafi leczyć.
Boli cię ząb? Przyczyna może nie być tak oczywista
Ból zęba określany jest jako jedno z najbardziej nieprzyjemnych doznań. Jego natężenie często nie pozwala normalnie funkcjonować. Wówczas aby złagodzić objawy, sięgamy po leki przeciwbólowe, które jedynie maskują problem. Bólu zęba nie należy jednak lekceważyć. Co jest jego przyczyną? Odpowiedź może okazać się zaskakująca.
Nieświeży zapach z ust? Oto, co może być jego przyczyną
Zaskakujące, jak wielu z nas skarży się na dolegliwość, jaką jest nieświeży zapach z ust. Według badań aż 80 % Polaków uważa, że ich oddech ma nieprzyjemną woń. Ta dolegliwość przeszkadza w kontaktach międzyludzkich oraz krępuje podczas codziennych czynności. Niektórzy wręcz maniakalnie sprawdzają zapach, który wydobywa się z ust lub reagują zawstydzeniem, gdy ktoś z otoczenia zwróci im na to uwagę. Większość jednak sięga po odświeżające miętówki lub gumy do żucia, maskując jedynie objawy. W walce z halitozą należy jednak dotrzeć do źródła. Co jest przyczyną twojego problemu? Czy halitozę da się pokonać?