Jak zrobić Front Flip'a - salto w przód

Opublikowany 2008-04-09 16:27:46

0

Zgłoś naruszenie praw autorskich

Umieść na stronie

qoster
11054
Poradnik, jak nauczyć się frontflipa. Krótki ale wydaje mi się, że dobrze opisany ;)

Polecane Więcej

Komentarze (14)

  • NinjaParkourPL
    ▪2011-08-19 22:14:31
    Phi! Najpierw ucz się z rozbiegu w domu na miekkim łóżku, potem na jakimś piasku a na końcu jeśli jestes pewny siebie na trawie lub asfalcie
  • Josu
    ▪2011-08-18 22:07:47
    Tak tak ozyrys14 siedz przed kompem i nic nie rob masz racje po co wychodzic na dwor
  • Cyna
    ▪2010-12-02 10:29:26
    a co to jest blocking ? Sorry ale ja w ogóle to nie freerun tylko parkour i nic nie wiem z tych pojęć 3RUN . PzdR Prosilbym o szybką odpowiedź
  • Razahell
    ▪2010-04-23 18:41:18
    Ciekawy poradnik ;) Dość szybko się nauczyłem :P Parę razy na pupe a teraz jużjest ;) Dzięki wielkie :)
  • ▪2009-11-15 19:11:48
    No ja na pewno nie polecam korzystać z tego filmiku... Zwłaszcza początkującym... no chyba że nie zależy ci na kręgosłupie i rękach, bo na łeb jet łatwiej skoczyć niż na nogi... jak sie uczyć to na pewno na materacach i z asekurantem.
  • Madridista
    ▪2009-11-14 11:13:42
    Ciekawy instruktaż. Szkoda tylko, że autor pisać nie potrafi :)
  • lol
    ▪2009-11-14 10:28:12
    czeladnik jeden uczy zamiatac z lewej do prawej a drugi na prawej do lewej nie zawsze jest jedno wyjście jak masz inne to je opisz
  • PB
    ▪2009-11-14 08:24:23
    zrób to samo na trawie napewno ten bloking ci nie wystarczy ale fajny tut dla tych ktorzy skacza na spirng
  • monkej
    monkej
    ▪2009-02-01 11:17:07
    napewno mi pomoże :)
  • doomoo_pk
    ▪2008-10-31 15:18:16
    swietny filmik mam nadzieje ze się naucze ;]
  • piter12-6
    piter12-6
    ▪2008-04-11 14:31:56
    Jak ktos zrobi salto z tego filmiku, to niech da znac:P Ja tez wtedy potrenuje:)
  • gosciu
    ▪2008-04-10 20:46:37
    tylko z eteraz wiekszosc dekli ma zmienne ip ;/ a frontflip calkiem fajnie opisany napewno wezme rady do serca :D
  • qoster
    qoster
    ▪2008-04-10 15:26:15
    Tych spamerow jest coraz wiecej żal.. Weźcie (zwracam się do administratorow) by zbanowali te nr. IP.
  • czeladnik
    ▪2008-04-09 22:22:27
    z paroma punktami się nie zgadzam...ale ogólnie da sie z niego nauczyc;)

Drogi Czytelniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi oraz materiały redakcyjne. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowywanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększymy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz wycofać w każdej chwili.

Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać (na podstronie z ustawieniami prywatności), odznaczając wybraną zgodę i klikając przycisk "nie zgadzam się", z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.