Zgłoszenie komentarza

Chcesz zgłosić komentarz do Darek Sugier - OOBE NPN

Treść komentarza:

zaleca się początkującym 4+1,dla mnie to bezsensu,technika przereklamowana,chociaż takie wstawanie w nocy spontaniczne może pomóc ;) ja np.wstaję kilka razy w nocy by np.coś zjeść,czy to pomaga nie wiem ale lekko poprawia sen :) dla początkujących zaleciłbym testy rzeczywistości i dziennik snów :) potem można zacząć medytację i technikę z dłońmi o której mówi adam w nagraniu "don juan"

Autor komentarza: Gruzol

Wybierz powód zgłoszenia:

Drogi Czytelniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi oraz materiały redakcyjne. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowywanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększymy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz wycofać w każdej chwili.

Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać (na podstronie z ustawieniami prywatności), odznaczając wybraną zgodę i klikając przycisk "nie zgadzam się", z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.