Vlog Gawrona #020 - Jak radzić sobie ze stresem (vlog perkusyjny)

Opublikowany 2018-07-27 12:02:07

MateuszGawronOfficial
80
Prawie każdy perkusista chociaż trochę stresuje się przed koncertem. Jak sobie z tym poradzić? Oczywiście każdy musi wypracować własną ścieżkę, niemniej chciałem się z Wami podzielić moim podejściem do tego tematu:

1. Świetna znajomość granego materiału.
2. Odpowiednie, wygodne ustawienie zestawu.
3. Rozgrzanie się.
4. Zapewnienie sobie optymalnego otoczenia (zapasowe pałki, butelka wody, itd.).
5. Świadomość, że ludzie nie zwracają aż takiej uwagi właśnie na Ciebie, a ewentualna pomyłka, którą słyszysz Ty, dla nich może być bez znaczenia.

Jeśli masz inne, sprawdzone sposoby to podziel się z innymi perkusistami w komentarzu! :)

Wszystkie odcinki:
https://&index3&listPLGMp6U-OwTmPzgOgG2d-jAGLQwo1CLD2K&

Social Media:
Gawron on Facebook: https://
Gawron on Instagram: https://

Vlog Gawrona - Vlog Perkusyjny 2018

Komentarze (0)


Drogi Czytelniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi oraz materiały redakcyjne. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowywanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększymy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz wycofać w każdej chwili.

Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać (na podstronie z ustawieniami prywatności), odznaczając wybraną zgodę i klikając przycisk "nie zgadzam się", z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.