Ogarnij Chaos. Kiedy chwieje się work-life balance - Marcin Kwieciński

Ogarnij Chaos. Kiedy chwieje się work life balance Być może masz tak, że zaczynasz zastanawiasz się jak to wszystko ogarnąć? Masz tyle spraw do załatwienia. Zobowiązań, które trzeba zrealizować. Różne obszary życia zaczynają ze sobą kolidować. Brakuje czasu na to co dla Ciebie ważne. Zamiast cieszyć się życiem, odczuwasz coraz większą presję związana z tym, co jeszcze trzeba zrobić. Zamiast odpoczywać, ciągle myślami wracasz do nieukończonych zadań. A nawet jeśli znajdziesz już chwilę na relax i rozrywkę, to włącza się poczucie winy, że nie robisz tego co ważne Wiele osób odczuwa dziś zaburzenie równowagi życiewej czyli tzw. work - life balance. Na szczęście można coś z tym zrobić. Przyjdź na wykład i poznaj konkretne techniki, które pomogą Ci zapanować na rozchwianymi priorytetami. Spotkanie będzie miało charakter interaktywny – uczestnicy będą angażowani do dyskusji, ćwiczeń oraz pracy indywidualnej. Wykład będzie zawierał zarówno elementy merytoryczne jak i inspiracyjne, zachęcające do świadomego gospodarowania własnym czasem. Wykład poprowadzi Marcin Kwieciński, doradca menedżerów i przedsiębiorców na tematy produktywności, autor projektu "Ogarnij Chaos", który pomaga przeciążonym pracownikom umysłowym wyjść z przepracowania.

Marcin Kwieciński
Ogarnij Chaos